2019-07-07から1日間の記事一覧

スポーツクラブやジムに行かなくても、地元の体育館で充分!

土日は体を鍛えることにしていますが、うち1日は、マシンでのトレーニングもしています。 一旦は、スポーツクラブへの入会も考えたのですが、地元の体育館にどれぐらいの設備があるか、確かめてからでも遅くないんじゃないか、ってことで、自転車で行ける距…

実質タダ! コンビニでお得に「うまい棒」を買う方法

私が常に確保している金券の中で、特にたくさんの枚数を持つようにしているのは「セブン & アイ」の商品券です。 この商品券は、なんと、お釣りが出るのです。 金券ショップで980〜990円で売っていますが、地域によって変わってくると思います。 金券ショッ…

サイフもココロもハッピーに!ちょびリッチ